背伸び/伊達じゃないようちの人生は

「背伸び/伊達じゃないようちの人生は」
Juice=Juice のシングル
初出アルバム『First Squeeze!』
A面	背伸び; 伊達じゃないようちの人生は
リリース	2014年10月1日
規格	マキシシングル
ジャンル	J-POP
レーベル	hachama
作詞・作曲	つんく
プロデュース	つんく♂
チャート最高順位
	週間4位（オリコン）; デイリー2位（オリコン）;
Juice=Juice シングル年表
ミュージックビデオ
	Juice=Juice 『背伸び』 - YouTube; Juice=Juice 『伊達じゃないようちの人生は』 - YouTube
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「背伸び/伊達じゃないようちの人生は」（せのび/だてじゃないようちのじんせいは）は、2014年 10月1日にアップフロントワークス（hachamaレーベル）から発売された、日本の女性アイドルグループ・Juice=Juiceのメジャー5枚目のCDシングルである。

リリース

当シングルは初回生産限定盤A・同B・同C・同D・通常盤A・同Bの6タイプが発売されており、初回生産限定盤A・B・C・DにはDVDが付属している^[3]。また、初回生産限定盤A・B・C・Dにはイベント抽選シリアルナンバーカードが封入されており、スペシャルイベントへの応募が可能である。通常盤A・Bには、トレカサイズ生写真が封入されている^[4]。また、CDショップごとのオリジナル特典も存在する^[5]。

収録曲

CD（初回生産限定盤A・同C・通常盤A）
#	タイトル	作詞	作曲・編曲	時間
全作詞・作曲: つんく、全編曲: 平田祥一郎。
1.	「背伸び」	つんく	つんく	4:28
2.	「伊達じゃないようちの人生は」	つんく	つんく	4:07
3.	「背伸び」(Instrumental)	つんく	つんく	4:28
4.	「伊達じゃないようちの人生は」(Instrumental)	つんく	つんく	4:07

初回生産限定盤A付属DVD

#	タイトル	作詞	作曲・編曲	時間
1.	「背伸び」(Music Video)			6:01

初回生産限定盤C付属DVD

#	タイトル	作詞	作曲・編曲	時間
1.	「背伸び」(Dance Shot Ver.)			4:36
2.	「背伸び」(ジャケット・MV撮影メイキング＆オフショット映像)			7:56

CD（初回生産限定盤B・同D・通常盤B）
#	タイトル	時間
1.	「伊達じゃないようちの人生は」	4:07
2.	「背伸び」	4:28
3.	「伊達じゃないようちの人生は」(Instrumental)	4:07
4.	「背伸び」(Instrumental)	4:28

初回生産限定盤B付属DVD

#	タイトル	作詞	作曲・編曲	時間
1.	「伊達じゃないようちの人生は」(Music Video)			5:37

初回生産限定盤D付属DVD

#	タイトル	作詞	作曲・編曲	時間
1.	「伊達じゃないようちの人生は」(Dance Shot Ver.)			4:17
2.	「伊達じゃないようちの人生は」(ジャケット・MV撮影メイキング＆オフショット映像)			7:42

リリース日一覧

地域	リリース日	レーベル	規格	カタログ番号
日本	2014年10月1日	UP-FRONT WORKS/hachama	マキシシングル+DVD	HKCN-50387（初回生産限定盤A）
				HKCN-50389（初回生産限定盤B）
				HKCN-50391（初回生産限定盤C）
				HKCN-50393（初回生産限定盤D）
			マキシシングル	HKCN-50395（通常盤A）
			マキシシングル	HKCN-50396（通常盤B）